蜂蜜生姜茶的做法
蜂蜜生姜茶的必备材料
蜂蜜生姜茶的制作材料需要生姜一百克、和蜂蜜一百毫升,然后再准备二十克的菊花。
蜂蜜生姜茶的制作步骤
1、把准备好的生夹杂去掉外皮,然后用刀切成大点的片状,然后放入锅中,加入水,以水没过姜片三厘米左右为宜。
2、用大火把锅烧开,然后调成小火慢慢熬制半个小时左右,锅中的汤水就成了黄色,这时就可以把菊花加入进去了,然后再煮十分钟左右,关掉火,让火中的汤汁自然晾凉。
3、把准备好的一百毫升蜂蜜加入到晾凉的汤汗中,进行调合,会出现深稠的膏状物,这时就可以把它们取出来,然后把里面的残渣去除。
4、把残渣去除以后,就制成菊花生姜蜜,然后在平时喝茶时随时可以把它加入进么,口感十分出色,而且饮用方便。
蜂蜜生姜茶适合什么人喝
蜂蜜生姜茶有很好的取暖作用,对于在夏天经常会得空调病的人有很好的调理作用,另外对冬季怕冷,手脚冰凉的人群也有很好的保健功效。另外对于女性生理期的肚子痛也能起到止痛的效果。