皮肤是人类最能体现美的载体，细嫩光洁的皮肤使人青春焕发，信心倍增。一般来说，美化皮肤有两种方法：一是通过涂脂抹粉，使本不漂亮的肤变得富有魅力，使原本漂亮的肌肤变得更加靓丽动人;二是通过营养肌肤，达到上述目的。通常而言，前者产生的美是暂时的，虚假的，后者产生的美则是永恒的，真实的。蜂蜜作为营养皮肤的佳品，简便易用，深受消费者欢迎。
用蜂蜜涂抹皮肤表面，蜂蜜内的葡萄糖、果糖、蛋白质、矿物质和维生素等营养成分直接作用于表皮和真皮，为细胞提供营养，促使它分裂生长。经常使用蜂蜜，不仅能使真皮的胶原纤维、网状纤维、弹力纤维排列有序，网状结构分布均匀，基质饱满，抗机械张力增强，而且能通过加决细胞分裂，迅速补充细胞表面的磨损，使肌肤保持红润，富有弹性。
蜂蜜美容的具体方法：一般是将蜂蜜加入温水中，配成1%左右的蜂蜜水溶液洗脸或洗澡。也可以用一匙蜂蜜、二匙奶粉和一枚鸡蛋清混合均匀制成蜂蜜面膜使用。使用蜂蜜制剂时，需先用水将面部清洁干净，然后再用脱脂棉蘸上蜂蜜制剂在脸上薄薄地涂上一层，待20分钟左右用温水洗去，拭下后扑上香粉。如此连续使1个月后可取得明显效果。
蜂蜜对人体的美容有独特的效果，既能美容，又有保健功能。蜂蜜是皮肤的天然美容剂，外用时被人体表皮细胞所吸收，从而增强了表皮细胞的活力，促进皮肤的新陈代谢，改善皮肤的营养状态。它可使皮肤洁白细腻，保持自然红润、白嫩，消除和减少皱纹，有防止皮肤衰老的特殊功能，而且蜂蜜无毒副作用的优势令其傲视群雄。
直接服用：蜂蜜营养丰富，味道甘美，女士多吃蜂蜜既能增强体质，又能润泽肌肤，防止皮肤皲裂。每天早晚各服20克，滋容养颜，使女士更健康，更美丽。
做按摩油：秋冬季节，皮肤往往感到干燥、缺水，干燥的肌肤无光泽，无弹性，人因此而显得憔悴。这时保养的关键是防止水分的蒸发及补充水分，蜂蜜的黏性可以防止皮肤水分蒸发。晚上，洗干净脸后，取l小汤匙蜂蜜加上数滴橄榄油拌匀，涂在脸上，轻轻按摩。蜂蜜渗入皮肤内，肌肤会变得细嫩、滋润。
做蜂蜜面膜：蜂蜜面膜的作用就是供给皮肤养分而使它具有弹性和光泽。蜂蜜是理想的材料之一，它对皮肤无刺激性，保养皮肤十分有效。把脸洗净后，用1汤匙蜂蜜加几滴柠檬汁，均匀涂在脸上，覆上热毛巾，敷蒸5分钟，能润泽肌肤。也可取1个鸡蛋黄、2汤匙奶粉，用蜂蜜调成浓膏状，涂抹在脸上，30分钟后洗去，对日晒及中年妇女的皮肤保养非常有效。
做美容液：蜂蜜50克，1个鸡蛋的蛋清，搅拌均匀后放瓶中密封备用(可使用1周左右)，夏季宜放在冰箱内保存。用时倒少许在手掌中，均匀涂于面部，保留半小时后用清水洗净，自制美容液能紧缩面部皮肤，消除皱纹，增加营养，洁净、增白皮肤。早晚各用1次，持续1个月后，面部皮肤会光滑、细腻和白净，长期使用，效果更佳。
做美发素：用l匙蜂蜜与半杯牛奶混在一起，洗完头后用这种混合液在头上摩擦，过15分钟后洗净，头发会变得光亮。
治疗痘痘：蜂蜜除去甜的部分就是酸性物质。酸性物质具有很强的杀菌作用，可以消除痘痘。使用时先把脸洗净，然后用棉花沾微热的蜂蜜少许轻轻拍打有痘痘的部位，最后把蜂蜜直接涂在痘痘上过夜。也可取l汤匙蜂蜜加少许面粉搅成糊状均匀地涂在脸上，敷30分钟后洗去。