蜂蜜上火

　喝蜂蜜上火吗？当然不会，可是常有人问题喝蜂蜜上火吗？其实这是一个消费误区，喝蜂蜜不上火还能下火呢

每天喝一勺蜂蜜就可以让你从此远离伤风、气喘、瘙痒、咳嗽及干眼等季节性过敏症状吗？美国免疫学专家罗杰那利最近做出了肯定的答复。

 　罗杰那利正在进行一项关于蜂蜜药用效果的研究，他在研究中发现，患有过敏症的人，如果平时能够坚持每天喝一勺蜂蜜，连续服用两年，就会安然度过这一症状高发的春夏两季。

　他认为，很多人选择吃药来治疗过敏症，但药物会带来一定的不良反应，甚至有过抗过敏药导致猝死的病例出现。因此，喝蜂蜜这种食物疗法相对来说更安全一些。

　罗杰那利说，蜂蜜能够预防过敏的原因有两个：一是其中含有微量的蜂毒。蜂毒是蜜蜂体内的一种有毒液体，但在临床上被用于支气管哮喘等过敏性疾病的治疗。二是人类往往对所摄入的食物产生一种习惯性，这种习惯性一旦产生，再摄入相关食物时，就不会再产生过敏反应。蜂蜜里面含有一定的花粉粒，经常喝会对花粉过敏产生一定的抵抗能力。

　蜂蜜的食用量以每天一大勺为宜，直接沏水喝或涂在面包片上都行，但不要高温加热。不过，罗杰那利提醒，对蜂蜜过敏的人和1岁以下的婴儿最好不要采用这种办法
我有个学姐减法就是尽量少吃饭,饿了就蜂蜜冲开水喝,居然几个月瘦了20斤.这样看来蜂蜜对减肥也有好初哦.蜂蜜还美容养颜呢.喝出美丽健康来,呵呵.

　蜂蜜性平，味甘甜，补中益气，健胃通肠。每天早起后，空腹食一匙蜂蜜是非常好的养生方法。吃蜂蜜不会上火。
如果要败火，须选择性寒或性凉的食物，如洋槐花蜂蜜。另外注意平时喝也切忌用热水冲，应该先用温水再加热水或凉水的

　蜂蜜对人体的作用：
1、补肾脾、润肠、润肺，对通便比较好，具有消炎、祛痰、止咳的作用
2、蜂蜜有促进外伤、溃疡和烧伤愈合的作用
3、能尽快消除疲劳，恢复体力
4、能美容养颜，每天早晚敷在面部，按摩5—10分钟

　中国中医科学院望京医院内科杨国华主任医师认为，从中医角度来说，蜂蜜能止痛解毒，又能通便润肠。痤疮有可能因便秘而引起或者加重，内服蜂蜜可以清肺降火，促使肠胃平衡、大便正常。
因其有解毒止痛的作用，所以外敷也是可行的。宗上所述喝蜂蜜不会上火,且可以清肺降火!!