蜂蜜绿茶的功效与作用?绿茶加蜂蜜治疗咽炎?

蜂蜜绿茶的功效与作用?绿茶加蜂蜜治疗咽炎?

　　绿茶是我国的主要茶类之一，含有丰富的营养成分。蜂蜜是人们日常生活中滋补身体的佳品。二者搭配食用，不仅口感别有一番风味，还有很多作用。今天田野牧蜂就给大家说一下蜂蜜绿茶有什么作用。

　　1、 润肠通便

　　蜂蜜是一种天然的缓泻剂，含有的活性酶和微量元素可以促进肠胃蠕动，帮助吸收。而绿茶中含有的茶多酚和儿茶素也可以促进消化，二者搭配饮用，可以帮助肠胃分解和消化食物，可以改善消化不良，缓解便秘。

　　2、 润肺止咳

　　蜂蜜中含有葡萄糖、果糖、维生素、氨基酸等多种营养成分，可以很好的滋润肺部，绿茶中含有的维生素、儿茶素有很好的杀菌消炎的作用。二者搭配饮用，可以很好的滋润咽喉，清除咽喉部位的致病菌，有润肺止咳的效果。对缓解咽炎也有一定的辅助作用。

　　3、 增强身体的抵抗力

　　蜂蜜是一种天然的滋补食品，含有180多种人体可以直接吸收的营养成分。与绿茶搭配，可以使营养更加丰富，更有助于滋补身体，增强抵抗力。只有身体素质提高了，才能减少生病的情况。

　　4、 美容养颜

　　蜂蜜中含有丰富的抗氧化物质和小分子营养物质，所含有的抗氧化剂可以很好的清除人体内多余的自由基，可以延缓衰老。绿茶中的茶多酚也有很好的抗氧化的作用，还能抑制黑色素堆积。二者搭配饮用，既能延缓衰老，还能淡化色斑。