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蜂蜜 主要成份是什么

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几千年来蜂蜜经久不衰,这与蜂蜜所具有的多种独特营养含有有关。蜂蜜主要含有有:  (1)可被人体直接吸收的葡萄糖和果糖,约65-80%;  (2)各种氨基酸,包括人体不能合成的8种必需氨基酸,约0.3%;  (3)与人体血清所含含量几乎相等的20余种矿物质,约0.06%;  (4)20余种促进人体生长和代谢的维生素;  (5)多种活性酶。
 蜂蜜最主要就是起到给人体补充营养的作用。