鱼胶可以放蜂蜜和冰糖?鱼胶加蜂蜜有什么功效?

　　说起鱼胶，养生人士可能会更了解一点，鱼胶是一种滋补作用很强的食材，炖鱼胶被当作滋补身体的好选择，不过鱼胶味道清淡，有些人喜欢加入蜂蜜或者冰糖调味，那鱼胶可以放蜂蜜和冰糖吗?

　　鱼胶放入冰糖和蜂蜜可以增强口感，使鱼胶变得更加好吃，而且鱼胶的主要成分是高级胶原蛋白、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素，非常易于被身体吸收和利用，作为合成蛋白质的原料，而蜂蜜含有葡萄糖、果糖、维生素、矿物质以及酶类等多种成分，冰糖的主要成分是蔗糖，虽然营养价值不如蜂蜜，不过调味效果很好，所以从成分上来看，鱼胶也可以放蜂蜜和冰糖。

　　特别是鱼胶中加入蜂蜜不仅可以调味，还可以增强鱼胶的营养价值，蜂蜜中180多种营养物质搭配鱼胶可以更好的帮助身体补充营养，有很强的滋补身体作用，可以快速的帮助身体恢复体力，消除疲劳，经常食用还可以增强身体抵抗力，改善身体素质。

　　而且鱼胶还是女性补充胶原蛋白的最佳选择，添加蜂蜜之后美容养颜的效果更好，田野牧蜂的云香雪蜜和鱼胶就是很好的搭档，云香雪蜜中富含活性酶和多种抗氧化物质，能够帮助皮肤恢复弹性，减少黑色素沉积，鱼胶则可以帮助皮肤补充胶原蛋白，使皮肤变得光滑有弹性，恢复青春活力。