芝麻核桃粉能加蜂蜜吗?蜂蜜加核桃加黑芝麻怎么做?

　　芝麻核桃粉是一种对身体很好的食品，营养价值很高，蜂蜜也是一种常见的营养食品，特别是蜂蜜水备受消费者的喜欢，很多人都想好上加好，那芝麻核桃粉能加蜂蜜吗?

　　芝麻核桃粉是用黑芝麻、核桃仁和白砂糖制作的一种食品，含有丰富的维生素E、亚油酸、卵磷脂、胡萝卜素等物质，而蜂蜜中则含有丰富的氨基酸、葡萄糖、矿物质、氨基酸和活性酶等180多种营养成分，这些营养成分都可以被身体吸收利用，从成分上来说，芝麻核桃粉和蜂蜜没有冲突之处，芝麻核桃粉当然可以加蜂蜜。

　　芝麻核桃粉的食用方法一般是用开水冲服，可以加入水白蜜冲泡，水白蜜口感鲜洁，可以改善芝麻核桃粉的口感，使味道更佳，也可以拌在粥里吃，不过无论怎样食用，田野牧蜂提醒大家都要注意温度，蜂蜜中含有的活性物质不耐高温，建议大家等待开水或粥稍微放温后再加入水白蜜。

　　芝麻核桃粉加蜂蜜对身体有很多好处，对于动脉硬化、冠心病人有益。芝麻核桃粉中含有丰富的亚油酸，有调节胆固醇的作用，促进胆固醇在肝内的降解，叶酸和维生素B6可以维持心肌的代谢，帮助受损的心脏组织再生，蜂蜜中的营养成分综合作用则可以营养心肌和改善心肌的代谢功能，扩张冠状动脉，增强血液中的血红蛋白含量，使血液成分恢复正常。