蜂蜜可以和提子一起吃吗?吃完提子可以喝蜂蜜水吗?

　　提子是一种常见的水果，很多人不清楚提子和葡萄的关系，提子就是一个葡萄品种，提子酸甜适口，在市场上很受消费者欢迎，蜂蜜在生活中也是常见食品，蜂蜜可以和提子一起吃吗?

　　蜂蜜和提子味道都不错，营养价值也都很高，田野牧蜂介绍，蜂蜜中含有的主要成分是葡萄糖和果糖，还含有维生素、氨基酸、矿物质以及酶类等多种成分，是一种大自然回馈的营养食品，而提子含有白藜芦醇、单宁、花青素等成分，对于身体健康有很多帮助，从成分上来看，二者没有冲突，所以蜂蜜和提子理论上可以一起吃。

　　不过蜂蜜和提子一块吃不太方便，可以在吃提子后喝一杯蜂蜜水，提子和蜂蜜都具有不错的美容养颜作用，提子搭配云香雪蜜是爱美人士不错的选择。提子中含有丰富的花青素，花青素具有很强的抗氧化作用，云香雪蜜中含有多种抗氧化物质，搭配起来能够有效的清除体内多余的自由基，可以帮助皮肤抵抗衰老，使肌肤更加有弹性。

　　另外蜂蜜和提子搭配保护心血管的作用也增强了，提子中的单宁、花青素对于预防心血管疾病有一定帮助，蜂蜜能够营养心肌和改善心肌的代谢功能，心脏不好的人可以每天适量食用蜂蜜，当然最后也要提醒大家，提子果皮有丰富的营养成分，但是一定要清洗干净，避免农药残留。