吃蜂胶的基本原则_服用蜂胶效果更好的办法
蜂胶本身是一种营养物质，但是也不是每个人都适合食用，吃蜂胶的基本原则是什么，大家最好先了解一些蜂胶的特性，然后再来判断自己适不适合吃蜂胶。下面就是小编给大家带来的吃蜂胶的基本原则_服用蜂胶效果更好的办法，希望能帮助到大家!
篇一：吃蜂胶的基本原则是什么
1、食用量足
即根据不同目的选择食用量，不要减量，也不宜加量。消费者应该依据自身的情况，每次按照规定量食用，尤其在开始食用时更不能马虎。
2、空腹用
食用蜂胶产品的时间没有严格规定，但如果考虑到消化和有效成分的吸收，还是以空腹为佳，最好在饭前20分钟到半小时食用，这样能够提高身体的吸收率。如果吃饭时或饭后食用，则唾液、胃液消耗殆尽，吸收率会打折扣，对有效成分的吸收利用度会降低许多。当然也可在晚上睡觉前食用。保健目的每日一次，早餐前或其它时间空腹食用即可;如是治疗目的则应每日3～4次，并在三餐前或晚上睡觉前食用。
3、坚持连续食用
蜂胶属于天然产品，内服的特点之一是效果慢，蜂胶产品不像西药显效快，蜂胶具有其它天然中草药产品固有的特性，效果缓慢而持久。因此，食用蜂胶产品切不能三天打鱼，两天晒网，必须连续食用一个月到一个半月，再评估效果。因为蜂胶效用(尤其内服)的发挥实际上通过机体自身的调节、提高机体机能来完成，它改善健康是一个从量变到质变的过程。
篇二：服用蜂胶效果更好的办法是什么
有效的服用方法和用量，随着个人疾病和体质的不同而有所差异。但并没有一定的准则。下面我们介绍几个病例作为参考。 例如蜂胶液，有的人1次3-4滴，1天边次就出现了效果。这和个人的体质(热度高低、肠胃消化能力、皮肤的健康状况)有很多的关系，就像中医的治疗也常视个人的体质的差异，而下不同的药方。比较可行的方法是先少量服用，以后再逐渐增加用量。蜂胶可和任何食品混合服用。用干净的杯子，将蜂胶液滴虫-2滴到其中，再加入温水。这时会有白浊的现象产生，水面也会有油脂关的薄膜浮起，这都是因其成分所引起的正常状况，不必担心。
至于正确的使用量，则要视好转反应的强弱程度而定。若是服用固定的量一周至十日之后没有任何症状反应的话，则可以考虑增加服用量。可按说明书的推荐用量适量增加，再连续服用一段时期看看。
相关文章：
