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如何服用蜂胶更利于吸收?

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  如何服用蜂胶更利于吸收?

  蜂胶无论是在医学方面还是养生方面都有很神奇的作用与功效,因为它的稀有性和营养价值高被称为“紫色黄金”。和其它的药物一样,蜂胶在服用的过程中也必须注意一些事项,这样才能发挥它最大的功效。

  宜空腹服用

  蜂胶具有调节免疫、辅助抗氧化、辅助保护胃黏膜等功效,对胃没有任何的刺激性,所以空腹服用可以最大程度的吸收风较重的营养成分。建议餐前半小时和饭后一至两小时服用。

  和西药隔开吃

  西药的毒副作用较大,同时服用有个别人出现红肿过敏现象,建议两者隔开服用。蜂胶可以和中药同时服用,对药效的发挥能起到一定的提升作用。

  温开水服用

  我们常见到的是蜂胶胶囊和蜂胶萃取液。蜂胶胶囊可以直接用温开水送服,蜂胶萃取液也可以直接滴在温开水中,开水温度过高会破坏萃取液中的蛋白质。

  蜂胶液是不溶于水的,建议大家将萃取液滴在用温开水冲的牛奶中,既可以不破坏蜂胶中的营养成分还能是蜂胶液不粘在杯壁上,造成蜂胶液的浪费。