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巧食蜂产品,让你美丽又健康 !

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  巧食蜂产品,让你美丽又健康 !

  据专家介绍,蜂产品尤为适合内分泌失调的女性,其中,蜂蜜、蜂王浆、蜂花粉等产品功效各有不同。它们既可单独食用,也可同时服用。经科学搭配调制后,能最大程度发挥其营养保健、美容养颜的作用。

  蜂 蜜

  蜂蜜最大的一个特点就是“润”,中医上既是食品也是药品,口服时上可润肺利咽,同时由于肺主皮毛,养肺后也可改善皮肤的干燥程度;下则润肠,可通便助消化;外用,则有敛疮抗炎的作用,还可用蜂蜜拍脸,皮肤过敏后涂点,可以使其既不发红也不蜕皮。

  此外,还可以护唇,有口疮时,或含蜂蜜五六次,或混合蜂蜜、甘草,泡水漱口,都可以缓解。平时还可用蜂蜜自制面膜,加珍珠粉,2天做一次可以增白祛斑;角质层薄的,用蜂蜜、黄瓜汁、鸡蛋清,对过敏性皮肤特别好。

  如有脂溢性皮炎,在洗发水中加点蜂蜜,用10多天,头皮屑就能没有了。制好的蜂王浆也是不错的选择,既携带方便,吸收效率也好,何乐而不为?

  蜂蜜的食用方法:每日清早空腹取蜂蜜2勺。用60℃以下的温开水冲服,防止因水温过高破坏蜂蜜中的营养成分。

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  蜂王浆

  蜂王浆又名蜂皇浆、蜂乳、蜂王乳,是蜜蜂巢中培育幼虫的青年工蜂咽头腺的分泌物,是供给将要变成蜂王的幼虫的食物。早春鲜蜂王浆包含了秋冬春季植物的精华,活性物质更多,是一年中公认的最好蜂王浆,深受人们的喜爱。蜂王浆能够补虚损,强精神,一直以来都是我国居民养生保健的理想食品,同时经过研究发现,在平时适量的摄取蜂王浆,能够起到提高机体免疫力的作用。

  需要注意的是,蜂王浆富含的生物活性物质不仅怕热、怕光、怕空气、怕金属、怕酸碱及杂菌污染,在常温下还极不稳定,对存放温度有着特殊要求—必须在-18℃以下恒温保存。

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  蜂花粉

  经过一个夏天强烈的紫外线照射,面部会出现色素沉着、雀斑和粉刺等令女士烦恼的现象。针对这一现象,专家建议女性朋友使用蜂花粉,因为蜂花粉中含有丰富的生物活性物质,被誉为“天然微型营养库”,具有强体力、增精神、迅速消除疲劳和美容、抗衰老等作用,尤其对于爱美的女士,蜂花粉可陪伴其度过一个美丽的秋季。

  荷花、油菜、茶花花粉都是不错的选择,可调整脂代谢,对心脑血管病人很有好处;此外,由于其能调节肠道因子,还可以抗衰老。

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