“广东”暑假放假时间2023

“广东”暑假放假时间(2023)

一个学期即将结束，这意味着大家期盼了很久的暑假马上就要到来了，那么“广东”暑假放假时间是什么时候呢?下面是小编给大家整理的“广东”暑假放假时间(2023)，欢迎大家来阅读。

广东暑假放假时间

全省情况不统一

广州：2023 年中小学7 月22 日起放暑假

韶关：小学、初中一二年级暑假起始时间为2023 年7 月19 日; 普通高中一二年级暑假起始时间为2023 年7 月26 日。

珠海：2023 年广东省珠海市普通中小学暑假开始时间为7 月26 日。

佛山：2023 年佛山中小学于7 月19 日起放暑假。

江门：2023 年江门市中小学于7 月26 日起放暑假。

湛江：2023 年湛江市义务教育阶段从7 月25 日开始放暑假，普通高中从7 月31 日开始放暑假。

茂名：2023 年茂名市义务教育阶段学校开始放暑假时间为7 月31 日。

肇庆：2023 年肇庆市全市中小学暑假开始时间均为7 月26 日。

惠州：惠州市2023 年全市中小学暑假开始时间均为7 月26 日。

梅州：小学、初中一年级暑假起始时间为7 月19 日; 普通高中一二年级暑假起始时间为7 月26 日。

汕尾：2023 年广东省汕尾市小学、初中7 月26 日暑假开始，9 月1 日开学。高中7 月29 日暑假开始，9 月1 日开学。

河源：2023 年河源市全市中小学暑假开始时间均为7 月26 日。

阳江：2023 年阳江市全市中小学暑假开始时间均为7 月19日。

清远：义务教育阶段学校暑假起始时间为2023 年7 月19 日; 普通高中学校暑假起始时间为2023 年7 月26 日。

东莞：东莞市全市中小学暑假开始时间均为7 月26 日。

中山：2023 年广东省中山市中小学的暑假放假时间为7 月19 日。

揭阳：小学7 月26 日开始放暑假; 中学( 初中一、二年级，普通高中一、二年级)8 月1 日开始放暑假。

暑假安排计划表

1.每天7：30起床，进行早锻炼。时间一般在1～1.5小时。

2.早餐。

3.8：30-9：30，练字时间。练习毛笔字或硬笔，认认真真练习一个小时。

4.9：30-10：30，读报剪报时间。静下心来阅读书刊报纸，在书刊报纸上选择好的文章内容，分类整理。这是每天都必须完成的。(注意：剪报内容要广泛，不要局限于优美的文章。报纸新闻中的社会新闻，奇闻趣事等都要作为阅读积累的内容。)

5.10：30-11:30，自由时间。

6.11：30-12：00，午餐时间。

7.12:30-14：30，午睡。

8.15：00-16：00，阅读书籍。(读书的时候，心要静。自己在房间里静静地阅读，做笔记。老师都是这么做的，相信你们也可以。)

9.16:00-17:30，这段时间里，你可以回想、整理这段时间中你生活中发生的有趣或者难忘的事件。

有时即便只是小事，也是很值得记录的。平时小本子里记着，再选择其中一天的这个时段认真地进行周记创作。注意要认真按照老师的要求完成好!

17:30-18：30，晚饭时间。

18：30-19：00，每天晚饭前后和父母散散步，既锻炼了身体，呼吸了新鲜空气，又增进了沟通。

19：00-20：00，娱乐时间，看电视关注新闻时事。

20：00-21：30，学习时间，文理分开，擅长/喜欢和厌恶的科目交叉进行。

22:00，为了迎接新的一天，这是进入梦乡。

暑假期间注意事项

1.注意心脑血管疾病：大鱼大肉之后，血脂血压血糖直线上升，不免诱发心脑血管疾病。医生提醒，节日期间应避免暴饮暴食，“三高”症患者控制好血压血糖。心脏病患者参加各种活动应带急救药物。

2.警惕被食物噎住：小心吃黏性糖果、条状食物、坚硬的果蔬等食物。耳鼻喉科急诊室接诊最多的是鱼刺或碎骨头等卡在嗓子里的患者。

3.别让车祸添“堵”：每到逢年过节，车祸的患者占有一定比例。医生提醒，节日期间，由于劳累容易出现精神倦怠，此时驾车的人大多状态不佳，应多注意休息，劳逸结合，并且避免酒后驾车。

4.控制体重：假期增重是许多人的通病。医生提醒，除加强运动外，要牢记“主食不可忽略，零食少吃为好，酒水适可而止”的原则。

5.远离有毒植物：节日期间许多人喜欢买花木装点节日气氛。但研究表明，许多植物本身有毒。如夹竹桃的树身和叶子有毒;过多碰触含羞草致人脱发;郁金香使人血压升高、心跳加快。还有许多花木易引发哮喘和过敏症状。因此，要充分了解花木有关知识，在增添节日气氛同时避免对身体造成伤害。