荷花粉有副作用吗
1、荷花粉是一种天然保健食品，适合不同年龄段的人食用，女性食用能美容护肤，而男性食用则能预防前列腺疾病的发生，正常情况下食用荷花粉是没有任何副作用存在的，大家可以放心食用。
2、人们食用荷花粉也有一个需要注意的地方，那就是人体本身有鼻炎或者哮喘等过敏性疾病时，是不能随意食用荷花粉的，应该在食用荷花粉之前做一个过敏测试，然后才能决定自己适不适合食用荷花粉。
3、人些人在食用荷花粉后会出现肚子疼和肚子胀的不良反应，这种情况并不能算是食用荷花粉产生的副作用，因为这是由于人体本身肠胃功能太弱所导致的，在出现这种情况以后，人们可以减少荷花粉的食用时，等肚子疼等症状消失以后，再慢慢的增加，另外把食用荷花粉的时间改在饭后食用，也能减少肠胃不适症状的出现。