茶花粉怎么吃 茶花粉的吃法
茶花粉营养丰富保健功效出色人们可能都听说过，但是茶花粉怎么吃大家知道吗？其实不同的食品都有它最适合的食用方式和食用时间，只有在对的时间食用对的量才能发挥应有的...
2014-11-30 16:34:19
荷花粉可以做面膜吗,荷花粉功效?荷花粉是莲花蕊上，莲须的最精华部分——雄性生殖细胞，是莲中最难得的精品。荷花粉除具有一般花粉的保健食品作用外，更具莲花所特有的作用。荷花粉性甘涩、平。味甘淡，性清凉，无毒。入心、肾经。功用主治主要表现为清心、益肾、涩精、止血等。治梦遗泄，吐、崩、带、泻痢等（《中药大辞典》）。本品甘可补脾，涩能止泻，故适合于脾虚久泻，食欲不振之症；又因其养心益肾，通心肾而有安神之功，故可以用于心肾不交，心悸失眠之人士，荷花粉还有补肾固精的功效。荷花粉的保健作用主要有：
1、增强人体综合免疫功能：荷花粉多糖能激活巨噬细胞的吞噬活动，提高人体抗病能力；
2、防衰老，美容作用：荷花粉属营养性的美容化妆品，荷花粉中的VE，超氧化歧化酶(COD)等成份能滋润营养肌肤，恢复皮肤的弹性和光泽。荷花粉中的肌醇可以保持头发乌黑亮丽；
3、防治心脑血管疾病：荷花粉中的黄酮类化合物能有效清除血管壁上脂肪的沉积，从而起到软化血管的作用；
4、调节肠胃功能：荷花粉有许多杀菌成分，能杀灭大肠杆菌，并能防治便秘；
5、保肝护肝：荷花粉中的黄酮类化合物同样可防止脂肪在肝上的沉积；
6、调节神经系统：促进睡眠；
7、辅助治疗其他疾病：花粉对贫血、记忆力减退、更年期综合症等有较好的辅助治疗效果。
荷花粉属于名贵的无污染纯天然产品，在国内外市场很受青睐，只是采集难度比较大，又局限于江南才有，市场上一直比较紧缺。
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荷花中的花蕊，称为莲须，莲须味甘涩性温，无毒。取其收涩止血的功效，用于治疗吐血、崩漏、便血；取其清心除烦的功效，用于治疗虚热烦闷、干渴等症；取其通肾固精气的功效，用于治疗便秘、溲赤。 荷花成熟的花托称莲房，莲房即莲蓬壳，味苦涩性温。能活血化瘀，用于治疗崩漏、下血、腹痛、血痢、溺血。据《本草纲目》载：本品还能治疗产后胎衣不下，亦解野菌毒。研究资料表明，莲房对葡萄球菌有抑制作用。
蜂花粉是蜜蜂采集植物的花粉，再经蜜蜂加工而成的花粉团状物。按传播方式分，花粉可分为风媒花粉和虫媒花粉。风媒花粉指借助风力传播的花粉，一般花粉粒小，质 荷花粉轻，量多；虫媒花粉指以昆虫为传播媒介的花粉，一般花粉粒大，质重。虫媒花粉安全无毒，一般不易致敏。蜂花粉是典型的虫媒花粉。正如世界著名花粉学家卡亚所说，虫媒花粉是无毒的，是没有什么禁忌的。
蜂花粉以营养全面著称，被称为“全天然营养食品”、“浓缩营养库”。其主要食疗成分是：蛋白质、氨基酸、维生素、微量元素、活性酶、黄酮类化合物、脂类、核酸、芸苔素、植酸等。其中氨基酸含量及比例是最接近联合国粮农组织（FAO）推荐的氨基酸模式，这在天然食品中极其少见。蜂花粉富含蛋白质、氨基酸，其含量超过鸡蛋、牛奶的5-7倍，在营养学上被称为“浓缩营养库”。花粉中的不饱和脂肪酸有几种是人体不能合成的必需脂肪酸。同时也是一种天然维生素的浓缩物，含量很高，B族维生素丰富，而且对人体养颜有明显作用的元素也较为丰富。
