什么时间喝蜂蜜最好，科学喝蜂蜜

特殊问题特殊对待，蜂蜜怎么科学的喝，这也需要根据条件而定，这样的话，你才能喝出蜂蜜的好效果，蜂蜜什么时间喝最好呢，笔者认为以下建议可以来帮你

1、恢复疲劳，尤其是熬夜后
   在所有的天然食品中，大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用，改善血液的营养状况。
   用法：中午一杯蜂蜜水。
2、消除大餐后的积食
蜂蜜可以促使胃酸正常分泌，还有增强肠蠕动的作用，能显著缩短排便时间。
用法：每天早晚空腹服蜂蜜25克。
3、润肺
 蜂蜜有消炎、祛痰、润肺、止咳的功效，枇杷蜜的止咳作用最好。
 用法：雪梨一个，切薄片拌蜂蜜吃，每日数次。
 4、解酒
蜂蜜成分中含有一种大多数水果没有的果糖，它可以促进酒精的分解吸收，因此有利于快速醒酒，并解除饮酒后的头痛感。
用法：饮酒前吃50克蜂蜜或几块涂蜂蜜的饼干面包，酒后饮蜂蜜水。

蜂蜜的好处是很多，要更了解它你才能真正的体会到蜂蜜的好效果，相信以后蜂蜜什么时间喝最好对大家来说都不是问题。