喝蜂蜜水会胖吗
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喝蜂蜜水会胖吗
身高164cm ,体重快120了,打算早上起来和睡觉之前喝杯蜂蜜水
曾经的治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助： 我这样会会太胖吗,这样喝蜂蜜水会长胖吗?
（感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防。） 病情分析:
你好,喝蜂蜜不会长胖的,你放心的喝吧.
意见建议:
相反,吃蜜糖能减肥,是因为它含的热量很低,只有同等分量白沙糖的75%,而且可以消耗人体能量的优质糖分,维生素以及矿物质等.在一日三餐中,只要添加一些蜂蜜,就可以降低脂肪在人体中沉积下来.
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