蜂王浆的服用量及服用方法

1、蜂王浆的服用剂量：
毒理学试验表明蜂王浆不具毒副作用，因此蜂王浆没有严格的剂量要求。
(1)普通营养保健：每天3-5g，早晚各一次；
(2)体弱或疾病恢复期：每天6克，早晚各一次(患有胃溃疡病患者请不要空腹食用避免酸性刺激)。
(3)重症病人：每天20克-30克，每天3次。
(4)年老体弱及病状较重者，可适量增加，剂量增大时不会产生副作用。高血压、高血脂、冠心病等心血管疾病患者，以清晨服用或睡前2-3小时服用为宜。
(5)青少年，儿童慎用。
2、蜂王浆的服用方法：
（1）舌下含服法：直接将蜂王浆放在舌下含化吞服。
（2）温水冲服法：用不超过５０℃的温水冲服。
（3）兑蜜服用法：将蜂王浆和蜂蜜以1∶5或1∶10（蜂蜜比例大，有利于保存）调匀成蜂王浆蜜服用，每次20-30g。
（4）泡酒法：将蜂王浆和白酒以1∶5或1∶10调匀，饮用前摇匀。
3、蜂王浆服用的注意事项：
（１）蜂王浆一般以空腹服用效果佳，可被更好地吸收。
（２）健康儿童不易多用蜂王浆，花粉过敏者慎用。
（３）蜂王浆只有坚持服用才有效果，过量服用不仅不能被人体完全吸收，且易造成代谢紊乱。
（４）服用蜂王浆的初期，有少数人会出现喉干、腹鸣、腹泻、恶心等反应，其实这是蜂王浆在调整人体的新陈代谢，加强生理机能，排除体内毒素和废物，在中医学上称为“瞑眩反应”，是好转现象。所以这时不可停服，而只需减少服用量，一般一星期左右“瞑眩反应”便减轻或消失。

相关文章
蜂王浆的吃法
蜂王浆的功效与作用及食用方法
蜂王浆保存与食用方法
鲜蜂王浆保存方法
蜂王浆保存及蜂王浆的营养含有
蜂王浆专家问答
最新的蜂王浆价格介绍