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蜂王浆的食用时尚,方法和食用量

2014-04-16 20:58:55   作者:OK蜜蜂网   浏览次数:  评论:0 
摘要:  蜂王浆的食用时尚,方法和食用量?蜂王浆食用时间:   一般是早餐前30分钟到1小时,晚上入睡前30分钟左右食用,早晚各一次。如要增加服用次数,可...

 蜂王浆的食用时尚,方法和食用量?
蜂王浆食用时间:
   一般是早餐前30分钟到1小时,晚上入睡前30分钟左右食用,早晚各一次。 如要增加服用次数,可在午餐前和午餐后的2小时服用。
蜂王浆食用方法:

最好将蜂王浆放入口中舌下含服,慢慢咽下,使人体充分吸收。不可用热开水冲服,否则会大量营养成分遇热损失。如不适应蜂王浆的味道,可用蜂蜜2份,鲜蜂王浆1份混合,制成“王浆蜜”服用,也可与蜂蜜、蜂花粉同时食用,但最好是单独食用。配制的王浆蜜可放在冰箱的冷藏室短期保存。糖尿病人不需配蜂蜜直接口服鲜王浆,每天20-25克,冷藏保鲜。
蜂王浆食用量:

一般人群保健剂量,日服10克,中老年人保健,日服15~20克,初次服用宜少,无不适后可增加用量。医治一般疾病者,日服15~20克,重症、顽症和危重病人日服25克。
注意:有些人吃蜂王浆会拉肚子,肚疼,这部分人在吃蜂王浆的时候,要注意,开始少吃点,慢慢把量提上去。
 

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