胃食道反流能喝蜂蜜水吗?胆汁反流性胃炎喝蜂蜜?

　　胃食道反流能喝蜂蜜水吗?胆汁反流性胃炎喝蜂蜜?

　　经常听人说胃反流，胃反流就是胃食管反流病，由于胃内容物反流至食管及以上部位引起的不适症状，在饮食上要多加注意，蜂蜜是比较常见的食品，那胃反流可以喝蜂蜜水吗?

　　胃反流可以喝蜂蜜水，蜂蜜性平味甘，其中含有多种维生素、矿物质、氨基酸以及活性酶等丰富的物质，都是对身体有益的营养成分，对胃反流没有负面影响，蜂蜜水还具有养胃的作用。

　　胃反流的人群可以喝点枣花蜜，枣花蜜中含有丰富的营养物质，其中维生素和矿物质的含量很高，对身体有不错的滋补效果，能起到护脾养胃的作用，使脾胃功能越来越好，从而促进胃反流恢复正常。

　　除此以外蜂蜜还可以缓解胃反流引起的不适症状，胃反流最常见的症状是烧心和反流，还容易引起咳嗽和各种炎症，蜂蜜中含有酸性物质和高浓度糖类物质，具有比较强的杀菌消炎作用，可以抑制多种细菌的生长和繁殖，缓解或抑制炎症，减轻胃反流造成的不适，同时蜂蜜中富含活性酶和多种营养成分，可以调节胃酸分泌的过多，减轻胃酸反流造成的伤害。

　　当然胃反流喝蜂蜜水也要注意一下时间，由于胃反流人群胃部比较敏感，田野牧蜂建议最好在饭后半小时再喝蜂蜜水，另外冲泡蜂蜜水时用40度左右的温水效果最佳，这样可以使蜂蜜更好的发挥作用。