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蜂蜜柚子茶什么时候喝 如何做

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 蜂蜜柚子茶是一种可以止咳、化痰、消食的保健饮品,是许多人生活中的最爱。只是大家知道蜂蜜柚子茶什么时候喝好吗?而它又是如何做成的呢?今天小编就为大家详细介绍一下,让大家不但能了解蜂蜜柚子茶什么时候喝好,同时也能学会它的制作方法。


蜂蜜柚子茶什么时候喝 如何做
 
蜂蜜柚子茶什么时候喝
 
蜂蜜柚子茶是一种随时可以喝的保健饮品,但是这种饮品性质寒凉,对于寒性体质的人群来说,不是能空腹饮用的,不过如果体质强壮,并且想让它起到清肠和降低血脂的功效,最好能坚持在早起后空腹饮用。
 
蜂蜜柚子茶是如何做成的
 
1、制作蜂蜜柚子茶时需要准备一个新鲜的柚子,和柚子数量三分之一左右的天然蜂蜜,然后再根据自己的口味准备一些冰糖。
 
2、把柚子的外皮取下,然后用盐进么搓洗,洗干净以后取一个小刀把它外表的黄色外皮去除。
 
3、把处理好的柚子皮用刀切成细丝,然后放进盐水之中进行浸泡,浸泡时间以一小时以上最好,这样能去除柚子皮的苦味。
 
4、把柚子的果肉用手撕成小块,放入锅中,加入处理好的柚子皮和准备好的冰糖,然后加入三百克左右的水。
 
5、把炉子的火力调到中火,然后慢慢熬制,大约过一个小时左右锅内的水分差不多就消失了,这时就可以关火了。
 
6、把锅中熬好的柚子茶晾凉,在温度达到五十度以下时,就加入准备好的蜂蜜,然后充分搅拌。柚子茶就做好了。
 
7、等做好的柚子茶凉透以后,取出来装入密封的瓶子中,然后存入冰箱,过两天就可以取出来食用了。