酒后喝蜂蜜水可以减少头疼吗?蜂蜜水解酒效果好吗?

　　喝酒在生活中常常是不可避免的事情，有些人喜欢喝酒，有些人是为了工作应酬，不过经常喝酒对于身体健康不利，酒后往往会出现头疼的症状，那酒后喝蜂蜜水可以减少头疼吗?

　　酒后头疼的滋味非常不好受，酒后来杯蜂蜜水可以帮助大家减少头疼，蜂蜜水不仅是日常生活中好喝的饮品，也是解酒的小妙招。蜂蜜中含有大量的果糖，而果糖就是解酒的关键，果糖可以促进酒精的分解，使酒精更快的被身体吸收，同时蜂蜜中含有丰富的活性酶，活性酶可以促进身体的新陈代谢，促进血液循环，加快酒精的代谢，更快地排出体外。

　　同时酒后休息不好也是头疼的重要因素，蜂蜜还可以促进睡眠，田野牧蜂介绍，在蜜种方面紫椴白蜜比较合适，紫椴白蜜中富含葡萄糖、维生素、磷、钙、镁等物质，这些成分可以滋润神经系统，调节神经系统紊乱，缓解精神压力，使身体更加放松的进入睡眠，所以酒后喝蜂蜜水可以起到缓解头疼的作用，使第二天酒醒后的状态更好。

　　另外酒后喝蜂蜜水不仅可以缓解头疼，还可以保护肝脏。喝酒伤肝大家都听过，酒精要通过肝脏的分解才能够排出体外，蜂蜜中富含多种营养物质，常喝蜂蜜水可以滋润保护肝脏，而且也能增强肝脏解酒的作用，下次爱喝酒的朋友可以试试，对于身体健康好处颇多。