蜂蜜百香果柠檬作用?蜂蜜百香果柠檬水可以美白吗?
|田野牧蜂
天气渐暖，饮上一杯蜂蜜百香果柠檬水是一件非常惬意的事情。那么你知道喝蜂蜜百香果柠檬有什么作用吗?接下来田野牧蜂就给大家介绍一下。
1、 美容养颜
蜂蜜中含有丰富的抗氧化剂，可以清除人体内多余的自由基。柠檬中含有丰富的维生素C，可以抑制黑色素的沉积。百香果含有氨基酸、蛋白质、超纤维等物质，其中氨基酸是皮肤的重要组成部分。三者搭配有很好的美容养颜的效果。
2、 增强抵抗力
蜂蜜中含有葡萄糖、氨基酸、活性酶等180多种人体可以直接吸收的营养物质，柠檬和百香果中都含有丰富的维生素、有机酸、微量元素，三者搭配营养更佳，可以很好的滋养身体，增强身体抵抗力，提高身体素质。
3、 杀菌消炎
蜂蜜是一种天然的灭菌剂，有很强的杀菌消炎的作用。柠檬和百香果也有不错的杀菌的能力，三者搭配，可以清除人体内的致病菌，对于一些炎症有很好的辅助作用，对缓解上火、牙龈肿痛也有很好的效果。蜂蜜中含有的活性酶可以促进肠胃蠕动，其他营养物质可以促进人体的新陈代谢，有助于排出体内堆积的毒素。柠檬中的柠檬酸和百香果中的超纤维，都可以帮助肠胃消化和分解，并进行深层次的排毒，三者搭配在一定程度上可以促进减肥。