胃炎蜂蜜水的正确喝法?肠炎胃炎可以喝蜂蜜吗?

蜂蜜虽然有养胃护胃的作用，但是也要注意喝蜂蜜水的时间，恰当的时间有事半功倍的效果，不合适的时间可能会适得其反。那么胃炎怎么喝蜂蜜水呢?

　　长期的暴饮暴食、饮食不规律，肠胃再不跟你闹点小脾气，你恐怕都不会在意它。但是长期的折腾，肠胃早就落下了小毛病，胃炎更是如影随形。别担心，田野牧蜂的枣花蜜正好可以解救你，采自秦晋峡谷集大枣精华于一身的枣花蜜，营养物质丰富，可以很好的为你养护肠胃。

　　别看枣花蜜对肠胃比较好，大家还是要注意好饮用时间。蜂蜜是呈酸性的碱性食物，空腹的时候食用酸性物质会刺激胃酸分泌，胃酸分泌过多会刺激胃黏膜，所以有胃炎的人群最好饭后半小时左右饮用蜂蜜水。这样枣花蜜中的活性酶还能帮助消化，矿物质、微量元素还能帮助修复受损胃黏膜，对于胃炎有不错的缓解作用。

　　只是冲泡蜂蜜水的时候大家一定要注意好水温，咱们一直提倡低温冲泡，是因为枣花蜜中的活性酶对温度比较敏感，遇到高温会失活。所以大家千万不要用开水冲泡，以免枣花蜜中的有效成分流失。最好是用40度左右的温水冲泡，活性物质在这个温度下更加的活跃，可以更好的养护肠胃，对于胃炎也有更好的帮助作用。