食用蜂花粉须知,食用蜂花粉注意事项
1.饭前食用：约饭前20-30分钟食用、吸收能力最强。效果最好（纯破壁花粉精含有葡萄糖成份，包装内有结块现象均属正常）。
1.饭前食用：约饭前20-30分钟食用、吸收能力最强。效果最好（纯破壁花粉精含有葡萄糖成份，包装内有结块现象均属正常）。
2.勿与热水共食：温度超过摄氏六十度，活性酵素，氨基酸和维他命会被破坏，达不到预期的效果（最佳温度为四十度）。
3.食用纯破壁花粉不可间断：两天打渔、三天晒网的吃法，效果会大打折扣,配合生活规律，才能在最短期间达到最佳功效。
4.服食花粉的反应：可能会出现以下正常排毒反应,尽量多饮水3-5天后自然消失,身体状况较服用前有明显改善：
A、 口舌干燥 B、饥饿感觉 C、小便增多,呈黄色 D 、困乏嗜睡 E、发泠出汗 F、皮肤现红疹,搔痒 G、大便黑色 H、舌苔增厚 I、身体局部部位出现不适 J 、略有低烧 K、痰多粘稠 M、以前的病痛感觉再次出现
5.纯破壁花粉的存放：存放在阴凉之处，高温或直接阳光照射会毁坏纯破壁花粉产品的品质、当产品的封条或封袋被打开后，必须立即服用完、不然空气会使产品变质。
由于植物种类或采集季节的不同，各种蜂花粉的颜色也不同，不同品种的粉源植物，产生出五颜六色的花粉。如鲜红色：紫穗槐、七叶树；橘红色：紫云英、向日葵、金樱子、水稻、野菊、茶树；金黄色；油菜、芸芥、柳树、棉花；深黄色：乌桕、盐肤木、蒲公英；浅黄色：大豆、高梁、板栗、草木樨、黄瓜、桉树、白车轴草、党参、苹果；米黄色：玉米、枇杷、艾、蒿、松；粉白色：芝麻、女贞、益母草；白色：苕子、野桂花；淡绿色：李、椴树；灰色：蓝桉、泡桐；灰绿色：荆条、荞麦；紫色：蚕豆；黑色：虞美人。
蜂花粉是蜜蜂从被子植物雄蕊花药或裸子植物小孢子叶上小孢子囊内采集的花粉粒，经过蜜蜂黏合制作成一个个花粉团，其团粒大小基本一致，一般直径为2.5~3.5毫米，每个干重10~17毫克，含水量在8%以下。比较好的蜂花粉团粒齐整、品种纯正、颜色一致，无杂质、无异味、无霉变、无虫迹、比较坚硬。
花粉外壁是层坚硬的壳，具有抗酸、耐碱、抗微生物分解的特性，不经破壁的蜂花粉，只能从其萌发孔中缓慢释放内容物。新鲜蜂花粉具有特殊的辛香气味，但味道也各有不同，有的味道稍甜，有的略苦涩。
