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花粉 不仅可以减肥 而且使身体更健康

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        实践证明,食用花粉不仅可以减肥,而且使身体更健康。据报道,日本和歌山县田边市,23岁的中林庆子因肥胖体质,早上起床时身体慵懒,每2日上一次厕所,后经友人介绍,每天食用两次花粉,约1个月之久。在食用第5天左右,身体不再慵懒,早上起床后精神愉快;在食用花粉的第20天,消除了多余的脂肪,体重减轻5千克,每日排便也很顺畅,自然而然地身体苗条了,可以毫不勉强地减肥。大阪市75岁的小林长助老人,长年喝酒过量,出现了肥胖、高血压病、糖尿病、便秘等病症。食用花粉几天后,头不痛了;继续每日3次食用花粉后,腹部不再突出,气色好转,友人都说他年轻了10岁,而且连雀斑也不见了。

        研究表明:花粉是一种营养素极为丰富的天然保健食品,花粉中的生物活性物质对机体的各种生理功能具有很好的调节作用,使人体的新陈代谢正常,特别是可以祛除体内多余的脂肪。现代研究发现,肥胖并不完全是由于营养过剩造成的,如果饮食中缺乏某些能使脂肪转化为热能的营养素,体内脂肪就不能转化为热能释放出来,而只能积累起来,以致形成营养缺乏性肥胖症。日本东京都大学营养学家研究发现,肥胖的原因是b族维生素供应不足所致。因为b族维生素是机体脂肪转化为热能的媒介,而花粉中含有丰富的b族维生素,可以充分地使脂肪转化为热能,导致脂肪减少,从而收到减肥的效果。特别是患高血压病、糖尿病、冠心病的肥胖者,这些病与肥胖有关,肥胖更会使病情加重,在治病的同时必须减肥,否则效果不好。花粉能提供人体全面的营养素,调节脂肪代谢和糖代谢,能把肥胖症并发的高血压、高血糖降为正常,在食用花粉减肥的同时,也得以阶段其并发症。因此,食用花粉是减肥的理想选择。